應該會長期連載，主要記錄一下在日本（特別是東京）有關性別問題所做出的各種努力。每一個小標題下都是獨立的，會根據未來發生的事情不同提供更多的經歷。
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一、身分認同
二、HRT 相關（藥物獲取與使用/激素檢測）
三、RLE 相關（外貌/化妝/穿搭）
四、聲音
五、法律與醫療
六、其他內容
一、身分認同
我其實寫過很多相關的內容了，這裡我決定長話短說簡單的敘述我的身分認同是如何確立和轉變的。
- 早期：猶豫和不在乎
開始 HRT 前，我大概經歷了約四年的猶豫期。主要原因是，和一些有典型青春期性別焦慮、很早就對性別高度敏感的 trans 不同，我長期對性別本身其實處於一種無所謂的狀態。因此這段時間我一直在懷疑自己究竟是真的有性別上的需求，還是受到環境影響、跟風去做了這件事？但是對於早期的一些 rle 時的確會產生那種，哦，也許這樣的自己才是「對的」的感覺。
- 東京移居後
我主要的 RLE 開始於2025年春夏，在搬到東京之後逐漸擴大範圍從偶爾穿一穿到了休息日基本都會打扮。此時的自己的確有一種「一種性別我已經玩夠了，那就試試另一種」，但是也不否定會「我要證明自己可以比大部分女性做得更好」的競爭心。畢竟你們原宿澀谷的櫻花妹太卷了（（（（
- 25年春天的香港之行
HRT 是在前往香港之後決定的，當時參照 umit 的說法就是「如果你覺得你是那你就是，如果你想要試試那就試試唄」HRT 雖然不是完全可逆，但相較於手術，當時的我認為仍存在一定程度的「先體驗、再決定」空間。不一定需要在開始之前就百分之百確定自己的性別認同，也許真正體驗過另外一種激素主導的生活，才能知道自己喜不喜歡這種狀態。社會身分的改變和 HRT 是同步展開的，當時我的穿搭技術已經能夠說比較正常了，但是還是使用了一些比較奇怪的穿搭，這點一直到今年才逐漸穩定了下來。
- 激素帶來的性格變化和情緒波動
25年的9-11月份對我而言是非常難過的一段時間。在第一年，特別是6-8個月左右非常的明顯。我能夠明顯感覺到一種不適應性，一直到10個月之後才逐漸穩定了下來。期間性慾等的確發生了較大變化。之後的情緒就變得穩定了很多，而且很多想法和認知實際上也隨著激素改變而發發生了改變，冒出來了很多以前不會出現的想法。
- 26/05 有關性別認知與家庭
原本在很長時間我都覺得性別問題是我自己一個人的問題，而且我已經經濟獨立了。但是經過了一些事情之後我覺得這個事情不僅是我的，還是我的家庭，我未來的家庭的共同的問題。 umit 很好與我是類似的情況所以相對能夠理解。但是如果是順直男的家庭該怎麼處理⋯⋯我真不知道。
- 26/08 有關性別認知與性取向
以前一直認為「性別認知」和「性取向」是兩個相對獨立的東西。但最近認識了一些 trans 後，發現其中一些人和我一樣，沒有典型的青春期性別焦慮，卻具有同性戀／雙性戀傾向。同時，大家也似乎也比較容易接受自己在親密關係中處於相對弱勢、被照顧，或較接近傳統女性角色的位置。因此開始思考：「究竟是性取向影響了我們對性別角色的理解，還是某些性別認知本身以性取向的形式表現出來？」目前仍然沒有答案，也不確定兩者是否真的需要被分開理解。
（未完待續）
二、HRT 相關（藥物獲取與使用/激素檢測）
- 口服的激素獲取
- 日雌的獲取與自主注射
- 激素檢測
三、RLE 相關（外貌/化妝/穿搭）
- 從頭髮開始的改變
- 審美與穿搭
- 如何化妝
四、聲音
- 發音的教程與訓練
五、法律與醫療
- 診斷的獲取
- 手術
- 證件的改變
六、其他內容
- 想到什麼寫什麼吧